Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki yağları eritebiliriz. Diyet hareketsiz başına da faydalı olacaktır lakin egzersiz ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. Depolanmış yağlar su taşkınıülite ve kiloya neden olur. Yağ yakıcı diyet sıralaması ile hem yığınülitten hemde fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Bu nedenle sadece diyet dav... https://www.saglikoji.com/tag/yagiz/