OMAD diyeti, son zamanlarda popülerlik kazanan bir beslenme türüdür. Bu diyet, gün boyunca tek bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içeceklerle aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo kaybı hedefleyenler için etkili bir yöntem olarak değerlendirilirken, sağlık üzerinde de olumlu etkileri sunabileceği belirtilmektedir. OMAD https://omad-diyeti29628.wikigop.com/758217/one_meal_a_day_beslenme_bir_Öğünle_dengeli_yaşam
OMAD Diyeti - Tek Öğün Sayesinde İyi Hayat
Internet 42 days ago williamc024gcy3Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings